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吹空調(diào)背疼主要是因為空調(diào)所產(chǎn)生的冷氣會導(dǎo)致肌肉緊張和血液循環(huán)不暢而引起的。空調(diào)的冷氣直接作用于人體皮膚表面,使皮膚感覺溫度下降,從而刺激到神經(jīng)末梢,進(jìn)而影響到身體的機能。
當(dāng)人體表面受到寒冷的刺激時,肌肉會不由自主地產(chǎn)生一種反應(yīng),即痙攣。當(dāng)肌肉收縮時,就會對身體產(chǎn)生壓迫力,進(jìn)而壓迫到身體的關(guān)節(jié)和神經(jīng),導(dǎo)致身體感到疼痛或者麻木。因此,吹空調(diào)時,人們很容易出現(xiàn)肌肉緊張和背部疼痛。
此外,長期吹空調(diào)還會傷害人體的免疫系統(tǒng)。空調(diào)會把空氣里的細(xì)菌、嗅味、異味吸入,再通過制冷器的運作,把內(nèi)部的沉積物或細(xì)菌帶到室內(nèi)空氣中,這些因素會對人們的身體產(chǎn)生負(fù)面影響,從而讓人們的免疫系統(tǒng)受到損害,導(dǎo)致各種病癥的發(fā)生。
為了避免吹空調(diào)背疼,人們應(yīng)該適當(dāng)控制空調(diào)的溫度和風(fēng)速,保持適度的濕度,定期清潔空調(diào)過濾器和內(nèi)部管道,避免空氣在空調(diào)內(nèi)部停留太久,盡量減少經(jīng)常性接觸冷氣的時間,特別是夜晚,要注意保暖,以免冷空氣對身體造成傷害。
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